いきいきいきよう！

白馬ジャンプ台を後に大町へ。
青木湖が爽やかな湖面です。木崎湖は、おねがいティーチャー＆ツインズ放送＆聖地巡礼10周年記念イベントをやっているようで、旗を持っている方にあやうく誘導されるところでした。私もファンではありますが、、、

大町温泉郷入口cafe 猫の耳で昼食です。
しそのジュースで乾杯！

とれたての新鮮な野菜。

焼きなすの冷たいスープ。

キーマカレー。ご飯は紫米です。
キーマカレー（Keema Curry, Qeema Curry）とは、ひき肉を用いて作ったインド料理の一つ。「キーマ」とは、ヒンディー語（क़ीमा）やウルドゥー語（قیمہ）で「細切れ肉」または「ひき肉」を意味するそうです。

安曇野ちひろ美術館はラベンダーの花が満開でした。

ラベンダーの甘い香りは、精神と体をリラックスさせる力があります。

安曇野はいい天気で、無風。
止まると暑いですが、走っている分には自分で風を作り涼しいです。
風が体を磨いてくれます。
水筒の水を飲み、運動で体を燃やし、呼吸は深く、大地を走り風の中。
私たちは、水、火、土、風で出来ている自然の生き物。
地球、宇宙との一体感を感じながら走ります。

安曇野拾ケ堰沿いには自転車専用道が整備されています。
ゆっくり走りクールダウンします。

走行距離　１３１．５ｋｍ
スタート　 ６時
ゴール　１４時
消費Ｋｃａｌ　４，２７４Ｋｃａｌ
本日のコース　松本～安曇野穂高～池田町大峰高原～大町市美麻～白馬村～青木湖～木崎湖～大町温泉郷～松川～穂高～堀金～松本

Ｓ井さん、いいコースでしたよ、ありがとうございました。